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Abnehmen in 8 wochen realistisch Vor ungefähr fünf Jahren versuchte ich eine Diät mit Säften, aber dann interessierte mich nur das Ergebnis des Abnehmens. Die Haferflocken-Diät zur Gewichtsreduktion, oft auch als Herkules-Diät bezeichnet, ist eine schnelle, einfache, effektive und vor allem allgemein zu einem Preis reduzierende Methode. Übungen mit einem Medizinball für Frauen…